Évindító "praktikák" - lelassulás, rendrakás, teremtés

Bár a külvilágból hozzánk eljutó információkon és azok ránk gyakorolt (sokszor a kelleténél negatívabb) hatásán nem sokat áll módunkban változtatni, viszont sokat tehetünk annak érdekében, hogy a saját életünket frissebb, tartalmasabb, pozitívabb energiákkal töltsük fel a reménytelibb folytatás érdekében.

1., Lassulj le

Ahhoz, hogy tisztábban lássuk a saját helyzetünket, s azt, hogy ha szükséges, akkor min kell változtatnunk, először egy kicsit mindenképp le kell lassulnunk. Az állandó pörgésben képtelenség úgy isten igazából magunkra összpontosítani, ezért muszáj néha, ha rövid időre is, de megálljt parancsolnunk magunknak (különben előbb vagy utóbb a testünk fog kényszerpihenőre küldeni minket valamilyen betegség formájában).

2., Tégy rendet magadban és magad körül

Ha sikerült lelassulni kicsit, lesz időnk arra, hogy rendet tegyünk magunkban és magunk körül is. Mindkettő fontos és mindkettőre érdemes időt szánni, mert megtérül. Először kezdjük önmagunkkal: nézzük meg, hogy a csomagból, amit cipelünk már egy jó ideje, mi az, ami már idejétmúlt, feleslegessé vált, s jobb, ha megszabadulunk tőle. Ezt hívják elengedésnek, s bizonyos időközönként egyébként is el kéne végeznie mindenkinek, éppúgy, ahogyan az otthonunkban feleslegessé vált lomoktól is megszabadulunk, ha eljön az ideje. A belső rendrakást követően vagy akár azzal párhuzamosan pedig sort lehet keríteni a környezetünk tisztítására, rendbetételére is. S ebbe ugyanúgy beletartozik a lakókörnyezetünk megtisztítása, mint akár az emberi kapcsolataink górcső alá vétele is. Ha van valakivel rendezetlen ügyünk, amit folyamatosan cipelünk magunkkal, akkor ez felesleges terheket ró a lelkivilágunkra.

3., Kezdj el teremteni

Ha sikerült rendet raknunk kívül-belül, akkor lesz helye az új dolgoknak, amiket meg szeretnénk teremteni magunknak. Teremtő energiával minden ember rendelkezik. A recept annyi, hogy hinni kell benne, hogy képesek vagyunk jó dolgokat bevonzani az életünkbe (önbizalom!) és persze tenni is kell érte, türelemmel és alázattal. A telhetetlenség soha nem kifizetődő.

"A vesztesek addig koncentrálnak a lehetetlen dolgokra, amíg számukra minden lehetetlennek fog tűnni. A pozitívan gondolkodók a lehetségesre összpontosítanak, s ezzel mozgásba lendítik a dolgokat." (Andrew Matthews)

Szerző: Nagy Kinga